Вашият път към балансирано хранене започва тук.
Здравословното хранене не е самоцел, а инструмент за по-качествен живот. Тук не предлагаме просто диети, а научно обосновани хранителни програми, адаптирани към вашия метаболизъм, ежедневие и цели.
Нашият стандарт
Наука, а не ограничения.
Профилирани услуги
Индивидуален Хранителен План
Това е пълна стратегия за хранене, изготвена след подробен анализ на вашите кръвни изследвания, начин на живот и вкусови предпочитания. Планът включва рецепти, точни грамажи и насоки за пазаруване.
- Анализ на текущото състояние и дефицити
- Меню за 30 дни с включени алтернативи
- Списък с позволени и непрепоръчителни храни
Месечен Мониторинг и Менторство
Нутрициологията изисква време и постоянство. Този пакет е предназначен за хора, които търсят подкрепа в преходния период на смяна на навиците. Включва ежеседмични проверки и корекции в режима.
- 4 онлайн сесии (по 30 минути) на месец
- Директен контакт през Viber за въпроси
- Адаптиране на плана спрямо прогреса
Еднократна Онлайн Консултация
Имате конкретни въпроси относно суплементи, алтернативно хранене или определено здравословно състояние? Тази 60-минутна сесия ще ви даде яснота и практически насоки без ангажимент за дълъг период.
80 лв.
Запазете своя час за онлайн консултация
Направете първата крачка към по-добра версия на себе си още днес. Попълнете формата и ще се свържем с вас в рамките на 24 часа за потвърждение на удобен ден и час.
Гъвкав график
Пон-Пет: 09:00 - 18:00
Изцяло онлайн
През Zoom, Google Meet или Viber
Контакти
Доказани методи
Нашите програми са базирани на последните научни изследвания и нутригенетичен подход.
Индивидуалност
Не вярваме в универсалните решения. Всеки организъм има своите уникални нужди.
Дълготрайност
Целта ни е да придобиете знания, които ще ви служат цял живот, а не просто временни резултати.
Как протича процесът?
Прозрачността е в основата на етичното консултиране.
Първоначална анкета
След записване ще получите въпросник за вашето здравословно състояние и хранителни навици.
Онлайн среща
Обсъждаме в детайли вашите цели и анализираме нужните стъпки в 60-минутен видео разговор.
Изготвяне на материали
В срок от 5 работни дни получавате своя план или писмени препоръки по имейл.
Последваща връзка
Оставаме на разположение за въпроси относно изпълнението на програмата.
Не сте сигурни коя услуга е за вас?
Свържете се директно с нас на +359 52 678901 за кратък безплатен предварителен разговор от 10 минути, за да преценим заедно най-подходящия подход за вашата ситуация.